SLEMAN — Universitas Negeri Yogyakarta (UNY) menerapkan aktivitas luar kelas melalui kegiatan outbound untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa sekolah dasar di Kampung Emas Seyegan, Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Kegiatan pengabdian kepada masyarakat tersebut dilaksanakan pada Sabtu, 13 Mei 2023, di area outbound Kampung Emas Seyegan dan diikuti 35 peserta yang terdiri atas 10 guru SD dan 25 siswa SD.
Kegiatan ini dilaksanakan karena pengelolaan fasilitas olahraga outbound di Kampung Emas Seyegan belum optimal. Selain itu, siswa SD di lingkungan tersebut belum pernah mengikuti pembelajaran aktivitas luar kelas melalui outbound. Tingkat kebugaran jasmani siswa juga belum diketahui sehingga diperlukan kegiatan yang sekaligus memberikan pengalaman aktivitas fisik dan pengukuran kebugaran.
Tim pengabdi merancang kegiatan melalui beberapa tahapan. Kegiatan diawali dengan analisis kebutuhan, penyusunan modul pelatihan, koordinasi peserta, pelaksanaan pelatihan dan pendampingan, evaluasi, serta pemberian kesempatan konsultasi dan pembimbingan.
Dalam pelaksanaannya, peserta mengikuti pretest untuk mengetahui pemahaman awal mengenai aktivitas outbound dan kondisi kebugaran. Kegiatan kemudian dilanjutkan dengan materi aktivitas luar kelas, permainan outbound, olahraga kebugaran jasmani, demonstrasi, serta praktik aktivitas outbound secara individu dan kelompok.
Peserta juga mendapatkan pengalaman mengenal berbagai jenis permainan dan alat yang digunakan dalam kegiatan outbound. Melalui kegiatan tersebut, peserta dapat mengetahui kondisi kebugarannya sebagai bahan evaluasi untuk menjaga pola hidup sehat dan tetap aktif bergerak.
Hasil kegiatan menunjukkan bahwa program berjalan sesuai rencana dan memperoleh apresiasi dari pengelola Kampung Emas Seyegan serta peserta. Berdasarkan hasil pengukuran, dari 35 peserta terdapat 22 peserta yang berada dalam kategori kebugaran sedang atau sebesar 62,86 persen.
Tim pengabdi menyebut koordinasi yang baik dengan pengelola Kampung Emas serta antusiasme peserta menjadi faktor pendukung kegiatan. Namun, pelaksanaan sempat mengalami perubahan jadwal karena berlangsung bersamaan dengan peresmian pengelolaan Kampung Emas Seyegan. Beberapa peserta juga tidak menyelesaikan seluruh rangkaian kegiatan karena harus mengikuti kegiatan di tempat lain.
Kegiatan tersebut diharapkan dapat mendorong peserta untuk menerapkan perilaku hidup sehat dan berolahraga secara konsisten guna menjaga kebugaran dan kesehatan.
Leave a Reply